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重庆时时彩2期必中计划:主题: 今日惊蛰 | 一雷惊蛰始,你想要的春暖花开来了

  • 鱼猫薄荷糖
楼主回复
  • 阅读:3919
  • 回复:9
  • 发表于:2019/3/6 18:23:06
  1. 楼主
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《月令七十二候集解》中有:“二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣?!?br />
春雷响,万物长。
古人称动物入冬藏伏土中,不饮不食,为“蛰”。当春天的第一声雷响起时,冬眠的动物被惊醒,人们便称这天为“惊蛰”。
2019年3月6日5时10分,惊蛰。

惊蛰节气,有许多预测气温的谚语?!袄渚?,暖春分”、“惊蛰刮北风,从头另过冬”,可见这一节气前后气温多变,正处于乍寒乍暖之际,气温升幅、降幅较大且迅速,建议大家不要过早收起冬装,按温度变化来增减衣物。

惊蛰三候
我国古代将惊蛰分为三候,
“一候桃始华;二候仓庚(黄鹏)鸣;三候鹰化为鸠?!?br />一候桃始华
桃始华,即桃树开始开花,于惊蛰之际开始开花。阳和发生,自此渐盛。







二候仓庚(黄鹂)鸣
黄鹂最早感知到春阳之气,黄鹂开始鸣叫,动物开始求偶。



三候鹰化为鸠
此时鹰化为鸠,至秋则鸠复化为鹰。鸠,即今天所讲的布谷鸟。有人认为,鹰每年二、三月飞返北方繁殖,已经不见迹影。只有鸠飞出来,于是古人以为春天的鸠是由秋天的老鹰变化出来的。这是一个比喻,意为春气温和,连鹰都变得像斑鸠一样温柔了。

惊蛰气候
“春雷响,万物长”,惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天,气温回升,雨水增多,农家无闲。惊蛰期间,我国除了西北东北还较为寒冷之外,其他大部分地区,特别是南方,都已呈现出芳草泛绿,虫飞蝶舞的春日景象。春雷响起,大地回春,但此时还有可能会出现乍暖还寒的现象。

惊蛰养生
惊蛰过后万物复苏,是春暖花开的季节,同时却也是各种病毒和细菌活跃的季节?!痘频勰诰吩唬骸按喝?,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早行,广步于庭,披发缓行,以便生志?!逼湟馐?,春季万物复苏,应该晚睡早起,散步缓行,可以使精神愉悦、身体健康。这概括了惊蛰养生在起居方面的基点要点。
惊蛰天气明显变暖,饮食应清温平淡,多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物,如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等,增强体质抵御病菌的侵袭。惊蛰时节,乍暖还寒,气候比较干燥,要多吃生津润肺的食物。
惊蛰的主要习俗有祭白虎、驱虫、炒虫、打小人、吃梨等。吃梨最方便,春干天燥,梨子的清甜多汁,可以让人润燥清肺,振作精神。
煮梨子水,是热食中最简单的一种方式。
先在砂锅中将姜片煮5分钟,之后放入雪梨块煮开,再加入冰糖调味,最后放入枸杞,小火炖20分钟即成。

最后,
希望大家
都能健康舒适地
迎来春天……
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  • 发表于:2019/3/7 9:57:48
  1. 沙发
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大节气吗
  
  • 烟雨朦朦
  • 发表于:2019/3/7 18:02:25
  1. 板凳
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春天真的来了,多吃梨
//hiphotos.baidu.com/%D2%BB%C9%FA%D3%D0%BE%A2%D3%C0%B2%BB%B1%E4/pic/item/388f00ea7e00d1beb2fb95ab.jpg
  
  • 鱼猫薄荷糖
楼主回复
  • 发表于:2019/3/7 18:08:52
  1. 3楼
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是不是要有虫子了
  
  • guest59377414
  • 发表于:2019/3/10 11:51:38
  1. 4楼
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现在越多的人注重节气这个事啊 
  • 孤帆远影
  • 发表于:2019/3/10 13:37:48
  1. 5楼
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说得很全面。
孤帆远影
  • 沉沦
  • 发表于:2019/3/10 17:11:07
  1. 6楼
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养生方面应该多注意啊  
  • 冷暖自知
  • 发表于:2019/3/12 16:08:07
  1. 7楼
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养生方面应该多注意啊
  • 南风过境
  • 发表于:2019/3/13 17:19:20
  1. 8楼
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  3. 只看该作者
是不是要有虫子了
美妆小达人
  • 南风过境
  • 发表于:2019/3/16 15:29:08
  1. 9楼
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  3. 只看该作者
养生方面应该多注意啊
美妆小达人
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